L’Améthyste du kit Enfant serein : ses bienfaits et comment s´en servir


L’Améthyste symbolise le Calme & la Tranquilité.







L’améthyste est une pierre qui t'aide à te calmer lorsque tu es stressé.e, inquièt.e ou angoissé.e. Elle tapaise lorsque ça tourne trop vite dans ta tête, que plein de choses te préoccupent, et que tu sens que tu as besoin d´aide pour retrouver ta sérénité. Comment l´utiliser: Le soir, lorsque tu as du mal à t'endormir car tu penses à plein de choses et que ça fait comme un tourbillon dans ta tête que tu n'arrives pas à arrêter, tu peux la mettre sur ton front et respirer profondément. Tu peux te concentrer sur les choses qui t´apaisent, comme par exemple les vagues de la mer, une petit lapin mignon ou un oiseau dans son nid. En portant ton attention sur ces images apaisantes, tu vas chasser le stress sans même t´en rendre compte et tu pourras t´endormir paisiblement.


»» Découvre ici comment créer un rituel du soir apaisant pour t’endormir facilement.



Savais-tu que ?

Dans l’Egypte ancienne, les sorciers posaient des améthystes sur le bord du Nil pour demander aux nuages de faire de la pluie, afin d’arroser les champs.