Qu’est-ce que la photosensibilisation ?
La photosensibilisation est une réaction de la peau qui se produit lorsqu’elle est exposée aux rayons UV après avoir été en contact avec certaines substances sensibilisantes.
Elle peut provoquer des rougeurs, des taches, des irritations, voire des brûlures.
Si les huiles essentielles offrent de nombreux bienfaits, certaines peuvent rendre la peau
plus vulnérable au soleil. Mais elles ne sont pas les seules concernées : certains parfums
et médicaments peuvent également augmenter cette sensibilité.
Quelles huiles essentielles sont photosensibilisantes ?
*Les huiles essentielles d’agrumes :
-Bergamote
-Citron
-Pamplemousse
-Orange
-Mandarine
Toutes ces huiles ont en commun d'être extraites à froid des écorces d'agrumes.
Cette photosensibilité est principalement due à la présence de furocoumarines (en particulier
du bergaptène) qui réagissent aux UV.
*Autres huiles concernées :
-Cumin
Elles contiennent également des furocoumarines qui peuvent provoquer des réactions cutanées.
*Huile végétale photosensible :
- Millepertuis (Hypericum perforatum) : La photosensibilisation associée au millepertuis est due
à la présence de certains composés chimiques dans la plante, tels que les hyperforines
et les hypericines. Ces composés peuvent réagir avec la lumière ultraviolette.
Autres substances sensibilisantes :
*Les médicaments :
Certains antibiotiques, anti-inflammatoires, antidépresseurs ou traitements contre l’acné augmentent la sensibilité de la peau au soleil.
Les réactions de photosensibilisation liées aux médicaments se manifestent principalement sous deux formes : la phototoxicité (réaction immédiate type coup de soleil) et la photoallergie (réaction retardée type eczéma).
*Les parfums et autres produits cosmétiques :
Ils peuvent contenir aussi des substances photosensibilisantes, notamment ceux à base d’extraits d’agrumes ou de musc. Ils contiennent des molécules odorantes qui sensibilisent la peau.
Il est donc essentiel de connaître les huiles essentielles photosensibles et d’adopter les bonnes pratiques pour une utilisation sans risque.
Précautions d’usage :
*Évitez toute exposition au soleil ou aux UV pendant au minimum 12h après application.
*Privilégiez une utilisation le soir ou en hiver lorsque l’exposition solaire est réduite.
*Effectuez un test cutané avant d’utiliser une nouvelle huile essentielle,
surtout si vous avez une peau sensible.
*Attention aux produits dilués, même dans une crème ou une huile, ces huiles essentielles restent photosensibilisantes.
En suivant ces conseils, vous pourrez profiter en toute sécurité
des bienfaits des huiles essentielles !
Sources :
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