top of page

L'huile essentielle de pruche, une alliée rare et précieuse pour lâcher prise et lutter contre les addictions 


Jutta Lenze, auteure du livre "Les huiles essentielles féminines", définit la pruche (Sapin Hemlock, Tsuga canadensis), comme "une invitation à accueillir et à s’accueillir, un souffle conscient colorée par sa douceur féminine".

Son histoire :



La pruche du Canada, un arbre imposant pouvant atteindre jusqu'à trente mètres de hauteur et vivre au-delà de quatre cents ans, a longtemps été exploitée par l'Homme. Si, dans le passé, son écorce était utilisée pour transformer les peaux d'animaux en cuir, de nos jours, elle est principalement recherchée pour la création de tisanes et d'huiles essentielles.


L'huile essentielle de pruche, extraite des aiguilles et des branches de l'arbre de sapin hemlock, possède une histoire riche.

Les peuples autochtones d'Amérique du Nord utilisaient traditionnellement la pruche dans leurs pratiques médicinales.

Ils considéraient cette huile comme un remède précieux, réputé pour ses propriétés curatives. Au fil du temps, la pruche a traversé les frontières, capturant l'attention du monde entier en raison de ses nombreuses vertus thérapeutiques.



Présentation de l’huile essentielle :

L'huile essentielle de pruche est souvent associée au chakra du cœur qui est situé au centre

de la poitrine et est associé à l'amour, à la compassion, à l'équilibre émotionnel et à l'harmonie. 

Certains praticiens de la médecine alternative et de la spiritualité suggèrent que l'utilisation

de cette huile peut aider à équilibrer ce chakra en favorisant l'amour de soi, la guérison émotionnelle et les relations harmonieuses. 

Il est également conseillé d'utiliser cette huile essentielle pour combattre les dépendances,

en particulier celles liées au tabac ou à l'alcool. En inhalation, elle contribue à apaiser rapidement

les envies excessives.


Cependant, il est essentiel de souligner que le traitement des addictions doit principalement être supervisé par des professionnels de la santé.

Les bienfaits émotionnels :

Son parfum boisé et revigorant a le pouvoir de stimuler l'esprit et de favoriser un sentiment de calme intérieur.

L’huile essentielle de pruche est considérée comme celle

du lâcher-prise et du réconfort.

Ce sentiment de réconfort permet le rééquilibrage

du système nerveux en stimulant l’éveil et en calmant

les angoisses.


Utilisée lors de séances de méditation ou de relaxation,

elle peut aider à réduire le stress et à équilibrer les émotions, offrant ainsi un soutien psychologique naturel.

On peut l’utiliser pour apaiser l’anxiété, sortir des états de dépendance ou encore pour donner du courage et fortifier notre énergie vitale.



Les bienfaits physiques :

Cette huile essentielle est reconnue pour ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires en particulier au niveau de la sphère ORL.

Elle est souvent utilisée pour soutenir le système respiratoire, en particulier en période de rhumes et de congestions. Grâce à ses propriétés anti-microbiennes, elle peut également contribuer à purifier l'air ambiant, créant ainsi une atmosphère saine et apaisante. 

En inhalation et en massage sur la poitrine et la colonne vertébrale, elle possède une action apaisante favorisant un sommeil profond et réparateur.



Avec son héritage ancien et ses multiples bienfaits, cette huile essentielle s'inscrit
comme un trésor de la nature.

Que ce soit pour renforcer la santé respiratoire ou soutenir le bien-être émotionnel et lutter contre les addictions.



Jutta Lenze définit cette huile essentielle par cette jolie citation :

"Je respire donc je suis"




Contre indiquée durant les 5 premiers mois de la grossesse, pendant l'allaitement et chez les enfants de moins de 6 ans par voie cutanée ou rectale.


Sources :

Livre "Les huiles essentielles féminines" de Jutta Lenze

Livre "Aromathérapsy" de Dr Françoise Couic Marinier et Dr Laurent Briquet


コメント


bottom of page